Seit mehr als einem Jahr mache ich das Personaltaining mit Basti, und ich möchte nicht mehr aufhören. Weil ich beruflich stark eingebunden bin, hatte ich Sport bis dahin vernachlässigt und hatte auch wenig Spaß daran. Das hat sich um 180 Grad geändert. Nachdem Basti die Ziele mit mir besprochen hat und mich untersucht hat, hat er einen Trainingsplan erstellt, der mit viel Spaß macht. Ich gehe mit ihm gerne an meine Leistungsgrenze und fühle mich hinterher perfekt! Ich gehe auch ohne ihn trainieren. Dafür habe ich einen maßgeschneiderten Trainingsplan, in den ich meinen Fortschritt protokollieren kann.
Basti steht mir bei meinem eigenen Training für Fragen bzgl. der Übungsausführung kurzfristig zur Seite und hilft mir mit Ernährungstipps. Highly recommended.
